Vitamin D je velmi důležitý zejména pro malé děti, protože se významně podílí na správném vývoji kostí a zubů. Navíc reguluje metabolizmus vápníku, udržuje normální svalové funkce a funkce imunitního systému. Stejně jako u vitaminů skupiny B, i vitamin D je tvořen svou podskupinou, do níž patří vitamin D2 a vitamin D3. Nejvýznamnějším zdrojem těchto vitaminů je olej z tresčích jater, tučné ryby, vaječné žloutky a sluneční záření. Právě UVB paprsky by měly zajistit 80 až 90 procent denní dávky vitaminu D. Protože jsme ale civilizace ukrytá v budovách a kancelářích, je třeba deficit vitaminu D vyrovnávat pestrou stravou nebo vhodnými doplňky stravy.
Oblíbený přípravek KLOUBY FIT si získal pozornost veřejnosti díky unikátní složce AQUAMIN.…
Vysoce účinný doplněk stravy na bázi lyofilizovaných hub, rostlinných enzymů a vitaminů pro…
Vitamin D je pro lidský organizmus velice důležitý. Je rozpustný v tucích a primárně se…
Přírodní trojkombinace složek vápníku rostlinného původu a vitaminů D3 a K2 na podporu…